Three Lakes Trail, il 13 settembre torna in Val Tramontina l’ottava edizione

TRAMONTI DI SOTTO - Torna alla fine dell’estate il Three Lakes Trail, la corsa in ambiente naturale che domenica 13 settembre riporterà gli appassionati del fuoristrada e del trail running alla scoperta del fascino più selvaggio della Val Tramontina. Laghi, pozze smeraldine, gallerie abbandonate, cime incontaminate: l’evento attraverserà ancora una volta la spettacolare vallata friulana, terra d’acqua incorniciata dalle Dolomiti Friulane, patrimonio Unesco.

Il comunicato di presentazione dell’edizione 2026, diffuso da Tramonti di Sotto il 21 maggio 2026, insiste sul valore del territorio che ospita la manifestazione: la Val Tramontina viene descritta come uno scrigno di tesori selvaggi, un paradiso di benessere, relax e pace capace di sorprendere chi la sceglie per una vacanza o anche solo per un breve soggiorno, magari all’insegna dello sport. In questo contesto si inserisce il Three Lakes Trail, occasione per andare alla scoperta di una vallata che negli anni è diventata un riferimento anche per la corsa in montagna e in natura.

Nel 2021 queste montagne dal fascino incontaminato avevano ospitato il Campionato Europeo Master di corsa in montagna, trail running e nordic walking. Dal 2022 il Three Lakes Trail ha però ripreso la sua fisionomia più tradizionale e nel 2026 proporrà addirittura quattro distanze, tutte aperte agli appassionati di trail running, con una proposta che va dall’ultra alla prova open.

La gara più lunga sarà la TLT50, definita nel comunicato come una prova per veri ultramaratoneti del cielo: 53,93 chilometri con 3335 metri di dislivello positivo. La distanza media sarà la TLT40, di 42,67 chilometri con 2488 metri di dislivello positivo. La prova breve sarà la TLT20, di 22,09 chilometri con 777 metri di dislivello positivo. A queste si aggiungerà una quarta prova a carattere open sulla distanza di 15 chilometri, aperta davvero a tutti e pensata come occasione ideale per un primo approccio, divertente e rilassato, alla corsa in ambiente naturale.

"Quest’anno abbiamo parzialmente rinnovato i percorsi, in modo da renderli ancora più spettacolari e coinvolgenti, con passaggio accanto alle celebri Pozze Smeraldine e scorci sullo spettacolare Sentiero delle Fornaci", spiega Giampaolo Bidoli, responsabile organizzativo del Three Lakes Trail. Bidoli aggiunge anche che le tre gare danno diritto a 2 punti ITRA ciascuna e che l’evento è inserito nel 15° Grand Prix Iuta di Ultratrail, rassegna che riunisce molti tra gli appuntamenti più tradizionali della corsa in ambiente naturale. "Sarà un vero e proprio viaggio tra acqua, storia e natura. Una bella opportunità per conoscere la natura incontaminata e selvaggia della Val Tramontina", sottolinea ancora il responsabile organizzativo.

Quella del 2026 sarà l’edizione numero otto della manifestazione. Il percorso attraverserà alcune tra le località più suggestive della vallata, portando i partecipanti a correre in luoghi ameni e toccando innanzitutto i tre bacini che danno il nome all’evento: il Lago di Redona, il Lago di Selva e il Lago del Ciul. Lungo i tracciati ci saranno anche antichi borghi, gallerie abbandonate, cime incontaminate e le famose Pozze Smeraldine, descritte come piscine naturali tra i boschi e richiamate anche da un articolo del giornale inglese The Guardian, che le aveva collocate al quarto posto nella lista delle migliori dieci wild swimming locations d’Italia.

Il traguardo del Three Lakes Trail sarà ancora a Tramonti di Sotto, nei pressi degli impianti sportivi in località Matan. In quest’area saranno posizionati parcheggi, docce e servizi. Sempre qui, una volta concluse le gare, si svolgerà il Pasta e Pizza Party finale.

Le iscrizioni sono già aperte e sono previste tre modalità. Ci si potrà iscrivere direttamente presso il negozio Sport 4 Team, in via Principale 10 a Meduno; online attraverso la piattaforma Endu.net; oppure inviando la documentazione all’indirizzo e-mail [email protected]. Per partecipare sarà obbligatorio aver compiuto 18 anni alla data dell’evento ed essere in possesso di un certificato medico agonistico per l’Atletica Leggera o per il Triathlon.

Le iscrizioni, a numero chiuso, rimarranno aperte sino alla mezzanotte del 29 agosto. La prima quota agevolata resterà in vigore sino al 15 luglio e prevede 25 euro per la prova lunga, 20 euro per la prova media e 15 euro per la prova corta. Sono previste inoltre particolari scontistiche per chi ha partecipato all’edizione 2025 e per i gruppi a partire da cinque atleti.

Il Three Lakes Trail 2026 è in programma domenica 13 settembre a Tramonti di Sotto, con arrivo nei pressi degli impianti sportivi in località Matan e quattro percorsi da 53,93, 42,67, 22,09 e 15 chilometri.